Gratidão

I TESSALONICENSES 5-18

"Em tudo dai graças porque esta a vontade de Deus em Cristo Jesus para convosco"

Parece um sentimento fácil, mas na realidade é complexo.

Este é um tema que requer mais do que uma mensagem que irei intercalar com outras para que não seja fastidioso.

Para a nossa mente humana é muito mais fácil reter acontecimentos negativos do que acontecimentos positivos porque os primeiros normalmente deixam marcas no nosso foro psicológico e emocional. É muito mais fácil lamentar o que ainda não temos do que agradecer por tudo o que já alcançámos.

Cresci sem hábitos de gratidão, mas muito habituada a lamentos e frases que expressavam tristeza e desilusão.

Tive que me disciplinar para aprender a expressar gratidão. Aprendi a agradecer pela vida que é  uma dádiva, pelo alimento sobre a mesa, pela saúde, pelo tecto , pela família. Tenho que me sentir grata.

Aprendi que é mais produtivo e saudável ser grata pelo que tenho do que lamentar o que gostaria de ter e ainda não alcancei.

A prática de agradecer tive que a cultivar em mim. Todos os dias agradeço pelo folego de vida, pela companhia do Espirito Santo,  por todas as maravilhas da natureza de que a minha vista pode disfrutar, etc...

Agradeço pela minha casa que foi resposta de oração (de que um dia falarei).

Quando procuramos cultivar este hábito em nós percebemos que ao invés de ficar à espera de um grande milagre para agradecer, todos os dias temos muitas coisas para expressar gratidão.

Lanço-te um desafio, faz um diário de gratidão ou se quiseres só um simples apontamento. O desafio consiste em escreveres três coisas pelas quais deves agradecer no final de cada dia.

Ao fim de um tempo garanto que te vais surpreender pela positiva por tudo quanto tens e pelo que deves ser grata, vais reparar em muitas coisas pequenas que nem sequer valorizavas.

Cultiva o hábito de ter um coração grato e verás que ao longo do dia repetirás muitas vezes “Obrigada Senhor Jesus”